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社恐也是焦慮？焦慮是如何形成的？什么樣的人更容易焦慮？焦慮對健康有哪些影響？如今人人都覺得自己焦慮，卻少有人了解焦慮。本書凝聚了作者幾十年的心理問題研究與療愈經(jīng)驗，從日常小事到認知思維，再到專業(yè)療法的介紹，帶你了解不同類型與程度的焦慮以及自救策略。從而使你獲得克服焦慮的信心，重回平靜快樂的生活。作者：[英] 蒂姆·坎托弗是精神科醫(yī)師、英國皇家精神科醫(yī)師學(xué)會會士在本書中，坎托弗博士首先幫助大家了解焦慮，為人們做好面對焦慮的心理建樹——焦慮是正常的情緒，焦慮也可以被療愈。前提是使用專業(yè)、科學(xué)的方法?？餐懈ゲ┦繛椴煌愋偷慕箲]和不同程度的焦慮也準(zhǔn)備了應(yīng)...社恐也是焦慮？焦慮是如何形成的？什么樣的人更容易焦慮？焦慮對健康有哪些影響？如今人人都覺得自己焦慮，卻少有人了解焦慮。本書凝聚了作者幾十年的心理問題研究與療愈經(jīng)驗，從日常小事到認知思維，再到專業(yè)療法的介紹，帶你了解不同類型與程度的焦慮以及自救策略。從而使你獲得克服焦慮的信心，重回平靜快樂的生活。作者：[英] 蒂姆·坎托弗是精神科醫(yī)師、英國皇家精神科醫(yī)師學(xué)會會士在本書中，坎托弗博士首先幫助大家了解焦慮，為人們做好面對焦慮的心理建樹——焦慮是
摘自《靜坐修道與長生不老》--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
老旦坐在屋檐下，眼睛像兩枚深邃的黑藥丸。他在看雨。雨織成細密的薄網(wǎng)，從昏黃色的天空一股一股飄下來，落在院子里。雨不大，但時不時會吹破那張網(wǎng)，吹出些冰涼的水沫，淋在他的臉上，精濕的瘦臉便泛出那種明滑的水光。如果是過去，他就不會這么專注地看雨了。他會立刻把他捂在被窩里，抱著他的女人，或者騎在她身上，制造出一長串歡樂。下雨的時候，男人精氣旺，女人陰氣盛，他說。他不止一次給雙溝村的男人們傳授過他的經(jīng)驗。下雨的時候你抱著女人，你會以為你是在水里哩，你會以為你抱的是一條魚，光丟丟的，信不信由你，你們不信我信，他說。當(dāng)然，這都是十五年以前的事了。蓋上房屋的時候，一...老旦坐在屋檐下，眼睛像兩枚深邃的黑藥丸。他在看雨。雨織成細密的薄網(wǎng)，從昏黃色的天空一股一股飄下來，落在院子里。雨不大，但時不時會吹破那張網(wǎng)，吹出些冰涼的水沫，淋在他的臉上，精濕的瘦臉便泛出那種明滑的水光。如果是過去，他就不會這么專注地看雨了。他會立刻把他捂在被窩里，抱著他的女人，或者騎在她身上，制造出一長串歡樂。下雨的時候，男人精氣旺，女人陰氣盛，他說。他不止一次給雙溝村的男人們傳授過他的經(jīng)驗。下雨的時候你抱著女人，你會以為你是在水里
《孔子》是長篇歷史小說，詳盡地敘述了孔子的生平行事，揭示了其政治思想主張的本質(zhì)，形象地呈現(xiàn)了其為實現(xiàn)“天下大同”的理想而矢志奮斗終生的艱難人生歷程，還原了一個真實的孔子形象。--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
馬上要組織四自婦女典型報告會了，婦聯(lián)馬主任挑選了中層領(lǐng)導(dǎo)沈冷月，儲蓄所一線員工包蕾和文藝女青年夏茵茵參加演講。沈冷月丈夫因為猥褻婦女被捕，家庭發(fā)生變故，引發(fā)了她關(guān)于自己的愛情、人生的思考，初戀、也是兒子的親生父親的歸來，讓她痛定思痛，決定好好調(diào)整自己得狀態(tài)，成為一個更好的自己，退出了演講。包蕾因為個性軟弱被嫂子欺負，甚至被安排相親、結(jié)婚，然而和猥瑣的司機不和，又離婚了。在程序上走了一遭，卻在生活中遭到了歧視。工作中謹慎小心的她巧遇了小餐館老板林凌才，被林凌才帶入了他的“陰謀”當(dāng)中，最后發(fā)現(xiàn)林凌才的機智、善良，兩個人走到了一起。夏茵茵因為出身問...馬上要組織四自婦女典型報告會了，婦聯(lián)馬主任挑選了中層領(lǐng)導(dǎo)沈冷月，儲蓄所一線員工包蕾和文藝女青年夏茵茵參加演講。沈冷月丈夫因為猥褻婦女被捕，家庭發(fā)生變故，引發(fā)了她關(guān)于自己的愛情、人生的思考，初戀、也是兒子的親生父親的歸來，讓她痛定思痛，決定好好調(diào)整自己得狀態(tài)，成為一個更好的自己，退出了演講。包蕾因為個性軟弱被嫂子欺負，甚至被安排相親、結(jié)婚，然而和猥瑣的司機不和，又離婚了。在程序上走了一遭，卻在生活中遭到了歧視。工作中謹慎小心的她巧遇了小餐館老板
《弟子規(guī)》，原名《訓(xùn)蒙文》，是清朝李毓秀所作的三言韻文，約作于康熙年間 ；后經(jīng)賈存仁修訂改編，命名為《弟子規(guī)》其首章“總敘”將孔子的話，用三字句改編而成，正文分為“入則孝，出則悌”“謹而信”“泛愛眾，而親仁”“行有余力，則以學(xué)文”四個部分，并對其進行闡述 ；主要列舉了為人子弟在家、外出，待人、接物、處世、求學(xué)時應(yīng)有的禮儀規(guī)范 。--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
現(xiàn)代詩也叫“白話詩”，最早可追源到清末，是詩歌的一種，與古典詩歌相比而言，雖都為感于物而作，但一般不拘格式和韻律。--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
（智能AI）《孝感天》是傳統(tǒng)骨子老戲，共三本，為老旦、小生、旦角唱工戲。該劇講的是春秋時，鄭莊公寤生因其母姜后（武姜）偏愛其弟共叔段，母子失和。后共叔段據(jù)京城作亂敗亡，莊公貶姜后于穎地，發(fā)誓“不及黃泉，無相見也”。--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
《了不起的蓋茨比》以20世紀(jì)20年代生活在紐約市及長島的中上層社會為背景，以窮小子尼克的視角出發(fā)，講述了蓋茨比歷盡艱辛不擇手段地攫取財富，最終從一個窮光蛋變成“了不起”的富豪，以及他與初戀時因貧窮而失去的情人黛西之間的情感糾葛。蓋茨比對名車豪宅、奢靡派對充滿了狂熱的喜愛，他瘋狂的享樂主義和對財富不擇手段的追逐，折射了當(dāng)時社會普通的的躁動情緒和道德倒退。而黛西對他情感的態(tài)度同時也揭露了當(dāng)時殘酷的社會現(xiàn)實，揭示了“美國夢”的破滅。本書一經(jīng)出版便獲得高度評價，村上春樹、海明威、和艾略特等著名作家都給予了該書極高的評價。--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
古今詩詞曲文經(jīng)典誦讀--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
郁達夫的散文具有獨到的個性特征，他在作品中對個人的思想、生活進行詳細地描寫，恣肆坦誠、熱情呼號的自剖式文字，將自己透明坦蕩地展示給讀者，自敘傳色彩濃郁而強烈。這些與作品中秀麗、雋永的山水景物交融在一起，以情遣筆，寓情于景，顯示了作者深厚的學(xué)養(yǎng)和藝術(shù)功力。--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
一個生長在北方的貧寒少年，當(dāng)他有一天看到頭頂竟有成千上萬的御劍仙人，如同蝗群過境。他就想去親眼去看一看，說書先生所說的那位讀書人，東海的滔天大潮、西方的黃沙萬里和南荒的巍峨大山。于是，終有一日，少年挎起木劍，開始南下！--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
頭陀淵領(lǐng)銜多人有聲劇|暢聽全集|王鶴棣、田曦薇主演影視劇原著|賣報小郎君--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
人死的時候會有意識嗎？會，因為我經(jīng)歷過。這個世界上真的有靈嗎？有，因為，我就是。重活一次后，發(fā)現(xiàn)他有一個美到窒息的老婆，這糾結(jié)了……
一個受夠了勾心斗角、生死打拼的金融界巨頭回到了古代，進入一商賈之家最沒地位的贅婿身體后的休閑故事。家國天下事，本已不欲去碰的他，卻又如何能避得過了?！坝腥嗽驹诮鹱炙唿c，最廉價數(shù)不清妒忌與羨艷，走過了這段萬人簇擁路，逃不過墓碑下那孤獨的長眠”——河圖
生性自在、做事不遵常理，但內(nèi)心善良的山村少年白小純總以自己的方式"幫助"他認為需要幫助的人，卻總將事情搞的令人啼笑皆非，被村民視為離經(jīng)叛道。進入赫赫有名的靈溪宗后，他更是把闖禍的本領(lǐng)發(fā)揮到了極致。他結(jié)識了一群各懷本領(lǐng)，又性格古怪的小伙伴，組成"不靠譜小隊"行俠仗義。數(shù)年間，他成長為一個有熱血有擔(dān)當(dāng)?shù)那嗄暧⑿郏Y(jié)識了美麗的師姐杜凌菲，平息紛爭，力戰(zhàn)天尊杜奕天，破壞了天尊的野心，使得世界恢復(fù)和平，也收獲了珍貴的愛情。
北莽百萬大軍壓境，中原十八宗師齊聚關(guān)外！謫仙如雨落、十二神仙聯(lián)袂登場。西北一線連翻慘烈大戰(zhàn)，盡死敢死之人！誰說北涼盡悲涼，大雁南飛，鐵蹄向北！收官大戰(zhàn)--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
一劍獨尊（葉玄葉靈 | 有聲的紫襟 | 男女雙播）|北劍江湖--更多請關(guān)注聽世界網(wǎng)
亙古通今，傳聞世有靈境。 關(guān)于靈境的說法，歷朝歷代的名人雅士眾說紛紜，詩中記載： “自齊至唐，茲山濅荒，靈境寂寥，罕有人游?！?“靈境不可狀，鬼工諒難求。”
萬族崛起妖獸肆虐，諸天戰(zhàn)場危機四伏這本就不太平的世界此刻更是暗藏洶涌。蘇宇肩負族人使命，不得不挺身而出，而他要如何披荊斬棘、沖鋒陷陣？原來，他就是這諸天萬族的，劫！ 更多精品有聲書、聽書、聽小說、評書，就在聽世界網(wǎng)
積善之家，必有余慶，留余慶，留余慶，忽遇恩人；幸娘親，幸娘親，積得陰功。勸人生，濟困扶窮……而誰可知，人生于世，上承余慶，終究卻是要自己做出道路抉擇，正是所謂岔枝發(fā)： 東風(fēng)攜云雨，幼藤吐新芽。 急催如顰鼓，洗盡茸與華。 且待朝陽至，綠遍庭中架。 更盼黃葉時，采得數(shù)枚瓜。 …… …… 《慶余年》同名影視劇由張若昀、李沁、陳道明、吳剛等主演，11月26日起在騰訊視頻、愛奇藝開播。
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